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微刺激方案的适合人群是年纪40岁以上，窦卵泡在8个以下的患者，而这类人群本身自然生育的可能性就已经很低了，而选择微刺激方案不仅用时少、药费低廉、安全、不会发生卵巢过激综合症，还极大的提高了试管成功率。其实卵子的数量并不代表质量，如果能够配成一些胚胎质量等级比较高的，那么成功着床的概率就很大，所以取卵的多少并不决定成功率。总之使用微刺激方案进行促排后再移植的成功率还是挺高的，尤其对于卵巢储备极低的女性来说，一个更好的选择可能是使用更温和的微刺激IVF方案来挽救胚胎，以便将来移植。

做三代试管取卵几个最好？

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卵子是人体最大的细胞，女婴降生，700万降到200万，而到了青春期，只有50万了，到成年后剩下10万多个，其余的便自行退化。导致卵子质量下降的主因，一方面是女性生理年龄而带来的卵子老化。另一方面不良的生活习惯、长期的激素失衡、压力、卵巢及妇科疾病都会带来卵子质量的下降。

做试管取卵前如何提高卵子质量和活力？

1、适当运动，养出优质卵子

生命的意义在于运动，适当的运动不但可以养出优质的卵子，还可以增强身体免疫力，每周23次锻炼比较合适，跑步、游泳、爬山、瑜伽、健身等都是非常不错的运动方式，因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，以提高身材各局部器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。

2、均衡营养，为卵子提供养分

卵子的质量和平时的饮食息息相关，每天的食物多样化，搭配合理，在谷类为主的情况下，粗细搭配，多吃蔬菜水果，保证矿物质、维生素及膳食纤维的摄入。并搭配好奶制品，豆类及 适量的鱼、禽、蛋、瘦肉等，保证蛋白质的摄入。另外想要卵子更健康，就要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，同时也要戒烟限酒、避免暴饮暴食。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢功能减退。

3、调整情绪

人的情绪会影响到内分泌激素，从而导致排卵不规律，平时过大的压力会让身体里大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，影响卵巢排卵能力。

4、避免在经期性事

月经期的女性，身体处于很脆弱的状态，稍不注意就会被各种病菌盯上，此时若同房，极有可能引发盆腔感染、子宫内膜异位等不良后果，对提高卵子质量无半点好处，反而会减低卵子的活力!

以上内容就是关于“做三代试管取卵几个最好？如何提高卵子质量和活力？”的介绍，最后关键的一点就是年龄，做试管婴儿的要趁早，年龄对卵子的受孕能力的影响是非常重要的，一旦决定做试管，纠结时间不要过长，以免错过了最佳的生育年龄。

在试管婴儿治疗中，每个卵子只有7%左右的几率成为婴儿。这是因为在自然情况下，每个周期只有一个卵子能成熟排出，其余的卵子会随之凋亡。试管促排是在外界的刺激下，会让本来被浪费的高质量卵子以及质量较差的卵子成熟。在试管婴儿促排时期，通过微刺激促排15个左右的卵子，不仅并发症降低，同时比起过度刺激促排的卵子，其质量更高。

在促排取卵期间，医生会根据患者的自身情况来严格把控促排剂量，并不是促排数量越多就越好。

目前在临床上微刺激方案主要应用人群是年龄大，卵巢功能下降，常规试管促排方案卵巢反应低下的患者，也应用于多囊卵巢综合征及以往发生严重卵巢过度刺激综合征的患者，也有一些卵巢肿瘤高危人群，应用温和的卵巢刺激也是较安全的治疗方案。

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对于卵巢功能低下的患者而言，选择微刺激方案，是因为卵巢中仅有少量的卵泡，即使大剂量的常规促排卵，可能仍然仅有这几个卵泡生长，同时卵子可能因为大剂量的促排卵影响其质量。

对于既往多次常规方案促排卵后反复种植失败者而言，选择微刺激方案则是因为虽然获卵数减少，但是可以利用小剂量的促排卵，使对药物敏感性最佳的最优秀的卵泡生长成熟，减少药物对卵子质量的影响，进而获得质量更加优秀的胚胎，以期获得妊娠的结局。

微刺激方案的费用少、打针痛苦少、取卵手术简单，是许多卵巢功能下降人群用以累积胚胎而优选的促排方案之一，尤其对于卵巢储备极低的女性来说能够很大程度上提高试管婴儿成功率。

选择合适的促排卵方案能很大程度上提高试管婴儿成功率，但大家要知道身体状态健康才是成功与否的基础条件

1、首先在做试管之前，最好进行三个月的体育锻炼，记得调理下身体改善孕育环境，这样才能够保证良好的取卵结果同时有好的身体去支持移植后的一些状况;

2、移植后不建议一直卧床休息，回到家适当休息即可，工作轻松的也可以去上班，不必整天躺着，一天躺到晚自己也不舒服，不做剧烈运动即可，正常饮食;

3、再有就是试管婴儿的过程中一定要保持良好的心态，要知道第一次成了是幸运的，即便移植不成功也要丧失信心，多次尝试宝宝终于到来的。

已经服务试管婴儿行业于15年，是一家泰国试管婴儿全过程照料服务机构，帮助办理各类前往泰国做试管婴儿所需要处理的事宜，协助联系医院提前做好试管方案安排，提供专业的翻译和食宿等。目前已经和多家泰国试管婴儿医院合作多年，如泰国杰特宁、BNH医院、NIC医院等等，通过服务成功好孕归来的家庭就超过10000多个。

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